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【柔道記】足の爪が剥がれる、そんな時にオススメのアイテムは液体絆創膏!【俺の必須アイテム】

time 2018/06/20

【柔道記】足の爪が剥がれる、そんな時にオススメのアイテムは液体絆創膏!【俺の必須アイテム】

今回のブログは【柔道記】

俺が柔道を始めてから1年以上が経ちます。まだ回転系の技が得意ではなく、多用するのが支え吊り込み足や膝車などの足技系を使います。

その為か、足の爪の中に内出血が見られたり、爪が割れたりしています。つまり足の爪にダメージが来ています。これはしょうがない事なのかな。

爪が剥がれてきたら液体絆創膏を使おう

足の爪がパカパカと上の層が剥がれたりします。肉と爪はくっついているんだけど、爪の上側が剥がれてる感じ。これって俺の語彙力だと説明が難しいな。

あと、爪にヒビが入ったりするのね。

そういう時は液体絆創膏の出番。ヒビが入っている、パカパカ状態の爪ににゅるりと液体絆創膏を塗っていく。数分もすると固まってくる、これで処置は完了。

特に違和感もなくて、足技も乱取りも寝技にも支障がなくなります。

足の爪の時はテーピングをするより違和感がないので液体絆創膏を多用しています。1回の塗布で1週間から2週間は持ちますね。液体絆創膏が取れかかっていたら再び塗布する感じ。

合気道の稽古では足の爪へのダメージは無かったんだけど、柔道を始めてからは足の爪へのダメージが多いから経験上のアドバイスとして液体絆創膏はおススメです。

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こんにちは、スズキです。ユニークなブロガーと出会うため、文章力を養うため、ブロガーライフを始めました。趣味は合気道と柔道、DIYです。

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ブロガーライフ探求者

YUTA SUZUKI

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ハマったことにはストイックに取りくむ性格。興味の湧いた事にはとりあえず挑戦&体験!26歳から合気道を習い、32歳からさらに柔道にも挑戦中!現在はコーチング技術を身につける為にフセンとコーチングスキルを駆使したブログにもチャレンジ☆このブログは2015年から始まりました。船長として週間15000PVの釣りブログを運営中! [詳細]

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