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肺炎、蜂窩織炎、手足口病、ノロ、風邪・・・僕は健康体になりたい・・超病弱じゃん

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ストレッチをしながら「30代にしておきたい17のこと 本田健」を読んでいると、まだまだ出来ることが沢山あるなと感じているスズキです。

咳が続く・・・肺炎デビュー

1月9日、10日、11日は強風が続いたので出船する事はできず、仕事は休みとなっていました。年末から体調を崩していて体を休めることができて良かった3日間となりました。そして、そろそろ病院の薬が切れる頃なので1月11日である今日は病院へと行き診察してもらいました。

レントゲンや小水チェックなどを済ませて・・・「ちょっと肺が荒れていますね、肺炎です」と診断されました。

咳が続くし、夕方には熱は上がるし、部屋から部屋への移動だけで吐くほど咳が出たりするし、なにかいつもと違うなぁと感じていたのですが、まさか肺炎とは。

33歳にして肺炎デビュー、た、たまらん。えーと去年は初めての蜂窩織炎にかかり、他にも手足口病、風邪、ノロ・・・あーもう!いろんな病気にかかりました!

健康体をくださーい!と嘆いてみてもしょうがありません。

31歳の頃に整体師の先生から「自分の体は自分が食べたものから出来ている、歳と共にそれをよく考える必要があります」と言われた記憶が蘇ります。

うーん、つい最近まで仕事終わりにカップラーメンを食べたり、外食に行けば大盛りを頼んだり、濃い味付けのものを頼んだりしていたなぁ、食生活を変えていくのも作戦かな。

これからのスズキユウタ

33歳か、もっと食べ物にも気を使った方が良いのでしょうね。ノートに書いていた食事の記録、しばらく止めていたけど復活させようかな。

ではでは、皆様も健康には気をつけましょう(グビッと野菜ドリンクを飲みながら)

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ブロガーライフ探求者

YUTA SUZUKI

YUTA SUZUKI

ハマったことにはストイックに取りくむ性格。興味の湧いた事にはとりあえず挑戦&体験!26歳から合気道を習い、32歳からさらに柔道にも挑戦中!現在はコーチング技術を身につける為にフセンとコーチングスキルを駆使したブログにもチャレンジ☆このブログは2015年から始まりました。船長として週間15000PVの釣りブログを運営中!